自然の中に自分を置く事で心身ともにリラックス

その美術館の周りは遊歩道もあってちょっと散策できますし、見晴らしもいいですね。意外と色んな美術館とかにいくことがあるんですけども、公園の中とかにある美術館もあるのでそういったところでもリラックスできるなと思います。本当に山の中とかだったら、車で行ったりするのも道が不安だったりするので気軽に私は行きづらいんですけども、そういった公共の施設があるところは道も整備されているのでとても車などで行きやすいし、何も準備せずにぷらっといけるのでとてもいいと思います。公園の中にあるだけで、町の中とは違ってとてもリラックスできるなと思いますね。ちょっと自然があるとそれだけで落ち着く感じになるのでいいなと思いますね。

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森や山の中と自然の中に自分を置く事で心身ともにリラックスできます。どんなことが要因だと思いますか?

森林浴ってとても体にいいみたいですね。あと心にもとてもいいみたいです。健康維持とか、病気の予防などもしてくれるということで、あとはストレスの解消法としてもとてもいいみたいですね。

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